Obésité et surpoids
Combien de méthode avez-vous testé pour un résultat quasi nul?
La vie m’a bousculé dès ma plus tendre enfance. Au cours de ma vie, suite à divers évènement émotionnellements fort, je me suis réfugié dans la bouffe car je pensais que c’était la solution.
J’ai pris du poids jusqu’à peser 172.4 kg. Je n’ai rien vu venir.
Ce qui m’a réveillé, c’est ma 2ème embollie pulmonaire. Après 10 jours d’hôpital, un médecin m’a dit que mon coeur aurait pu s’arrêter. Bonne claque dans la tronche.
Ca a pris du temps pour que je comprenne ce qui n’allait pas chez moi.
Au cours du travail sur moi-même, j’ai fait une découverte qui a tout changé.
J’étais en déséquilibre émotionnel!
Et cette découverte a été fondamentale pour moi.
Elle m’a permi de lâcher 40 kg.
Retrouver mon équilibre émotionnel m’a permi de renouer avec ma légèreté physique et psychique.
Axes principaux de travail
Ma proposition:
Quatre séances de travail intensif et profond, intercallées par une mise en pratique dans votre quotidien.
Les émotions:
Une émotions ne se gère pas. Elle arrive, sans prévenir et s’installe. Impossible de la chasser ou de l’évincer.
Par contre, on peu la piloter, changer sa profondeur, réguler sa force et son intensité.
L’art:
Grâce à votre travail, à vos richesses, à vos forces, à votre lumière.
Avec mon expérience, mon vécu, en matière d’obésité.
La manière:
Bien que personnalisé, bienveillant, respectueux, mon accompagnement n’est pas amical, ni sympathique. Il bouscule, il dérange, il met en lumière, il expose, il secoue.
Vous et moi, côte à côte, face à votre problématique.
Le lien à la nourriture:
Que pensez-vous de la nourriture? A quoi sert-elle vraiment? De quoi votre corps a-t-il besoin? Que lui donnez-vous? Quelles sont vos attitudes, vos comportement? Quels sont vos schémas de pensées et comment influencent-ils votre rapport à la nourriture?
Le lien avec le corps:
Le lien au surpoids:
Le vocabulaire:
La philosophie de vie:
Une précision:
Retrouver la légèreté.