Mentorat stratégique et transformationnel pour cadres H50+
Tu es probablement à un tournant de ta vie professionnelle.
Ta hiérarchie et tes collaborateurs, tout le monde semble s’être ligué contre toi.
Bien que tes résultats soient là, on ne te laisse rien passer. Chaque jour, chaque mail, chaque tâche, chaque parole, tout est scruté, analysé, commenté, jugé.
Tu as les émotions en vrac et tu en baves pour de bon.
Ça fait mal, mais tu ne peux pas lâcher. Pour mille et une raisons, tu dois tenir.
Mais combien de temps vas-tu encore encaisser comme ça?
Et tes émotions dans tout ça?
- Situations rabaissantes
- Humiliations
- Ignorance
- Vocabulaire dénigrant
- Gestes dévalorisants
- Culpabilisation
- Sentiment d’injustice
- Burnout
- Colère
- Rage
- Tristesse
- Incompréhension
- Ras le bol
- Souffrance
- Perte de sens
- Perte de structure
- Perte de lien
- Perte de territoire
- Perte d’avenir
- Perte de confiance
- Perte de raison
Si au moins une des situations ci-dessous te parle, c’est que tu es au bon endroit.
Tu ne trouves plus ta place dans ton boulot et tu as l’impression que tes collègues et ta hiérarchie te le font sentir jour après jour.
Tu encaisses, tu te fais tout petit, tu souffres.
Tu veux juste que ça s’arrête. Mais comment?
Tu as la 50aine et tu vois le temps passer à grande vitesse. Mais tu restes là, sans rien faire pour toi.
Tes nuits sont devenues un enfer.
Tu fixes le plafond et tu mets des plombes à t’endormir.
Tu te réveilles en sursaut avec la boule au ventre.
Ta santé se dégrade, tu le sens.
Tu prends du poids à vue d’oeil, tu fumes plus qu’avant, tu t’es mis à boire. Ou peut-être même les trois à la fois.
Ta vie privée s’effondre.
Tu t’éloiges de tes proches et les relations s’enveniment.
Tu doutes de toi.
Tu souffres tellement.
Je t’offre un appel de 30 minutes sans engagement.
Ma proposition en quatre étapes majeures
Clarté & Conscience
Déjà, tu vas procéder à une analyse et à un bilan complets de la situation.
Qui, quoi, quand, comment, où et tout autre élément utile.
Ensuite, tu prends également conscience de ton interprétation, de comment toi tu vois les choses. Et crois-moi, ceci est très important! Car c’est directement lié à tes émotions.
Le but est d’avoir une vision de toute la situation. Comme ça, tu vas poser une base de travail afin de décider de la direction à prendre.
Alignement
Tu fais la liste de ce que tu gardes et de ce que tu jettes.
Tu définis ce que tu ne veux plus et ce que tu veux à la place.
Tu testes. Est-ce que ça te parle? Comment ça vibre en toi?
Et tu refais un tri des éléments pour définir ceux sur lesquels tu ressens le besoin de travailler en priorité.
Souveraineté
Tu décides, tu affirmes et tu ancres tout ça en toi, dans ta tête, dans ton coeur.
Tu ne laisseras plus jamais personne agir comme ça envers toi!
Ta posture, ton vocabulaire, ton positonnement, tes gestes:
tout ça est clair pour toi.
Tu sais exactement ce que tu vas faire la prochaine fois que tu y seras confronté.
« You shall not pass! » and « May the force be with you! »
Ben ouais.
Action
Pour apprendre à nager, il faut se jeter à l’eau.
Tu mets en pratique tes décisions dans ton environnement problématique.
Oui, tu vas peux-être « te planter » ou ne pas réagir comme tu l’aurais souhaité (on est toujours plus intelligent après coup).
Pas grave, tu apprends. Et la prochaine fois, ça sera différent, mieux, ou pas. Tu es juste un humain.
Ce qui est certain, c’est que tu vas te sentir plus léger. Et quoi qu’il arrive, tu seras prêt. Car dans ta tête, dans ton coeur, ça sera différent.
Tu verras, les résultats de ta transformation seront bien là.
Et quelle que soit la direction que tu choisiras ou la décision que tu prendras, quels que soient les choix que tu feras, ce sera en pleine connaissance de cause.
Quatorze semaines. Soit environ trois mois pour te relever, t’ancrer et opérer la transformation dont tu as besoin.
Trois petits mois pour prendre LA décision qui changera TA vie.
L’environnement
Tu redeviens le maître des clés. C’est toi qui choisis d’ouvrir ou de fermer les portes, accueillir ou esquiver les énergies, explorer ou non les univers.
C’est un lieu où tes émotions trouvent leur juste place, où tes valeurs s’affirment, où ton alignement se révèle. Ensemble, nous explorons ce qui constitue ton Être profond, pour que chaque pas devienne une avancée vers plus de clarté et de force.
Les grands bénéfices de ce parcours pour toi:
tes acquis sont définitifs et tu retrouves ta pleine autonomie pour la suite de ton parcours.
ExMeGa Lab
Réflexion et alignement
Ex
Ton Exploration, mon Expérience
Mentorat
Gabriel
Laboratoire de tests et de validation
Vision philosophique
En latin, « ex » signifie « de » ou « provenant de »
Ex MeGa
Accompagné du Mentorat de Gabriel
En tant que spécialiste. Grâce à mes capacités d’accompagnement et à mes formations
Toi et moi sur un même plan, à égalité, face à ta situation
De ton expérimentation. De mon expérience à ton service
De ta force. Grâce à ta capacité de résilience, grâce à qui tu es, grâce à toi
Ne reste pas seul avec tes émotions.
Jai vécu ce type de situation. Pendant bien des années, au travail, j’ai subi, laissé faire, encaissé.
Les conséquences ont été désastreuses. Prise de poids, baisse de la santé en général, insomnie et perte totale de confiance en moi. Je suis parti en burnout plusieurs fois. Je n’ai pas écouté.
Mon corps m’a envoyé un premier signal, fort, important. Je n’ai pas écouté.
Alors mon corps m’a parlé encore plus fort, vraiment très fort. Je me suis retrouvé aux urgences, à deux doigts de quitter ce monde. La 50aine se profile bien.
J’ai entendu, compris et agi.
Je me suis repris en mains et j’ai travaillé sur moi. Aujourd’hui, je sais comment gérer ce genre de situation et surtout, je ne me laisse plus faire.
Je suis fier d’avoir pris les décisions que je me devais de prendre, pour ma sauvegarde, pour mes émotions, pour moi.
Je suis surtout très fier d’avoir démissionné de cet environnement toxique.
Résultat de tout ce travail sur moi: j’ai lâché 40 kg.
Aujourd’hui, je mets mon expérience et mes connaissances à disposition des hommes, dans la cinquantaine et plus, qui vivent le même genre de situation.
Tu n’es pas seul.
Quelques témoignages
Connaissant Gabriel depuis longtemps déjà et ayant une grande confiance en lui, c’est tout naturellement que je lui ai demandé son aide pour m’accompagner. J’avais besoin d’effectuer un travail sur moi afin d’avancer sur mon chemin de vie.
Sa nature apaisante et tout ce qui fait ce qu’il est, m’ont beaucoup aidé dans mon parcours.
Je tenais donc par ce témoignage à lui exprimer toute ma reconnaissance.
Merci beaucoup
Matthieu – 64 ans
J’ai décidé de tenter l’expérience avec le travail proposé par Gabriel Erb. Et ça m’a permis de laisser s’exprimer différentes parties de moi. Je me suis senti libre.
J’ai eu besoin de temps pour digérer ce qui s’est vécu dans l’espace sécurisant offert par Gabriel, qui est un accompagnateur/coach/mentor à l’écoute, très attentif à ce qui se passe et qui sait laisser le temps pour que les choses se mettent en place.
Il suggère sans imposer et c’est cadeau.
Cher Gabriel, reçois toute ma gratitude.
Gilles – 57 ans
Je suis un jeune cinquantenaire et cela fait trente ans que je savais que les mots pouvaient soigner les maux. La puissance des mots pouvait, à mon sens, annuler des douleurs mentales. Gabriel a été la preuve vivante que mes perceptions étaient justes.
Lors de nos séances, j’ai découvert, le fin mot de l’histoire et je suis sorti confiant et souriant de tout cela. Je bois modérément, je ne fume plus et j’arrive presque à perdre du poids, mais surtout ne mange plus « comme un ogre ». Les addictions sont les vermines de notre vie et nous en avons tous.
J’ai décidé, avec l’aide de Gabriel, d’éradiquer celles qui me causaient le plus grand tort à moi-même et donc aux autres.
Merci à toi.
Vincent – 52 ans
A toi maintenant.